①筋トレ
テストレポートが多い時期は 何かと理由をつけてサボってしまったが、10分のトレを挟んだほうが絶対効率いいよな
今のペースは好調
小学生にモテるために二頭を強化したいな
②スキンケア
保湿はよくできている
シャワー室にワセリン持っていくのもとてもよい
首肘わすれがち、10年後を見据えて行動しよう
外出前に追い保湿で肌を守るようにしようね
③ギター
ハナミズキを始めた。よし
怪物（YOASOBI）をリフに加えた、よし
なんだかんだあいミョンは増えてないけど新曲に取り組む姿勢がよい。
次はドリルを開く工夫を。
④リフティング
第四のトレ日として組み込まれている
外でダラダラセずに短時間でやる心がけが必要
ここに書くべきか迷うが、屋上にバットがあるので
⑤PCスキル
スキルと呼ぶべきものでないが、1月はドットコムマスターアドバンス第一段階を取得することができた。
次はブレンダーを触る。インストールはしてあるのでこのあと起動しよう。先に資料を読んでもよい。
⑥英語、語学
レポートがあるので考えたくね〜となっている
一日10分割いたところでレポートのじゃまにはならないのだが、責任押し付け思考が働いてしまってなりたい自分を遠ざけているね
来年度前期でTOEICをガチると決めたので、
